为构建“广谱式”心理健康教育，探索心理健康教育内容供给与工作载体创新，助力心理育人质量提升，新材院尝试以“园艺疗法”为主干，基于新材院心理服务站活动场地——明德楼B区一楼苗圃“阳光心家园”为空间保障，打造寓教于乐、入脑入心的“园艺·植心”心理健康教育特色系列活动，本次系列活动分为园艺种植家、绿意养护师及植物定格家三项，累计参与人次达300余人，让大学生感受到了心理世界的魅力与活力，塑造阳光心态。

园艺疗法是通过养护、美化植物盆栽及庭院等接触自然环境，从而缓解压力与复建心灵的过程，对于消除不安心理与急躁情绪、增强活力与执行力等都具有十分积极的作用。活动设计围绕“阳光心态塑造”总目标，从视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉五大感官系统，围绕观赏、闻香、触摸等七大过程设计不同的活动内容与实施路径，为参与者提供释放压力的空间，促进其心理成长。

“园艺种植家”活动通过植物种植与线上撰写植物生长日记，让同学们通过对植物成长状态的关注进而关注个人内心感受，帮助大家构建个人安静祥和的内心世界，缓解压力，复建心灵；“绿意养护师”活动通过浇水、拔草、除虫等植物维护活动，在增强运动机能的同时提升积极情绪体验，打破人际交往的障碍，增强团队合作能力与责任感，塑造积极乐观的阳光心态；“植物定格家”活动通过创意压花制作让学生与植物进行互动与交流，有效缓解沉重的学业压力，培养耐心与注意力、锻炼动手能力与肢体协调性、增强与他人交流的愿望，树立自信心。

同学们参加活动后结合自身学习生活，畅谈了感想与体会。“园艺种植家”活动参与者李林明表示：“通过本次活动让我在喧闹的世界里找到一次安静，在孤独的生命里找到一出慰藉。无声却是陪伴，我爱这绿色爱生命爱这个世界。”“绿意养护师”活动参与者陈泓雨表示：“在活动中我们用心体验植物养护带给我们的乐趣，修养身性，体验生活带给我们的快乐，我们是最棒的绿意养护师。”“植物定格家”活动参与者杨孟婷表示“我们把美丽的干花细心的一朵朵按照自己的想法来制作，再用绿叶佐入其中，用胶水粘在上面，形成一幅自然界的生长图，这是一件激发想象力，培养创造力，需要专注与耐心的一次体验。”

基于以上一系列体验式、养成式、拔高式、提质式的线上线下相结合的校园文化心理活动以生命感染生命，排解心理困扰，提升心理健康水平，首次将“园艺疗法”用于本校心理育人的实施路径，探索心理育人新模式，立足高校心理健康教育服务平台和体系建设的新形势，紧抓00后大学生心理特点，打通高校育人“最后一公里”。（编辑/实习生 白睿玲）

“园艺·植心——园艺种植家”心理健康特色活动现场

“园艺·植心——植物定格家”心理健康特色活动现场

 “园艺·植心——绿意养护师”心理健康特色活动现场